Medus turi natūralių antibakterinių ir priešuždegiminių savybių, kurios gali padėti nuraminti gerklės skausmą. Galite paimti nedidelį šaukštą medaus tiesiogiai arba įpilti į šiltą vandenį ar limonadą ir išgerti.
Citrinose gausu vitamino C, kuris gali padėti sustiprinti imuninę sistemą ir kovoti su infekcijomis.
Tikimės, kad gyvensite sveikai.
