Aerobiniai pratimai yra geriausias būdas deginti riebalus, ypač pilvo riebalus.
Mažiausiai 150 minučių vidutinio intensyvumo aerobikos pratimų per savaitę, tokių kaip greitas ėjimas, bėgiojimas, plaukimas ir kt., gali padėti efektyviai sumažinti pilvo riebalus.
PINMED tikimės, kad gyvensite sveikai!
