Pramonės naujienos

Širdies ligų priežiūra

2022-10-25

âSveika mityba

Laikykitės mažai druskos turinčios dietos, kad išvengtumėte širdies nepakankamumo ir paūmėjimo dėl per daug natrio suvartojimo.

â Vidutinis sportas

Saikingas fizinis krūvis gali padidinti žmogaus širdies ištvermę, taip pagerinti širdies mikrocirkuliaciją ir kraujotaką, o tai yra palanki širdies ligų gydymui. Tačiau nerekomenduojama intensyviai mankštintis, kad nepablogintumėte būklės.

âGerai miegu

Sergantieji širdies ligomis turėtų atkreipti dėmesį į miegą ir nemiegoti iki vėlumos.




  • We use cookies to offer you a better browsing experience, analyze site traffic and personalize content. By using this site, you agree to our use of cookies. Privacy Policy
    Reject Accept