âSveika mityba
Laikykitės mažai druskos turinčios dietos, kad išvengtumėte širdies nepakankamumo ir paūmėjimo dėl per daug natrio suvartojimo.
â Vidutinis sportas
Saikingas fizinis krūvis gali padidinti žmogaus širdies ištvermę, taip pagerinti širdies mikrocirkuliaciją ir kraujotaką, o tai yra palanki širdies ligų gydymui. Tačiau nerekomenduojama intensyviai mankštintis, kad nepablogintumėte būklės.
âGerai miegu
Sergantieji širdies ligomis turėtų atkreipti dėmesį į miegą ir nemiegoti iki vėlumos.